w domu

[...] codzienne włosów powoduje osłabienie włosów, ponieważ ich naturalna ochrona złożona z łoju i innych składników odżywczych jest usuwana. Czasem kiedy nie musimy opuszczać domu i nikt nas nie widzi wręcz warto zostawić jakiś czas włosy przetłuszczone, ponieważ jest to dla nich doskonała odżywka. A jeśli ten łój zapycha cebulki i nie mogą [...]

Ja k***a nie wierze. Wstaje rano, robie placka 2/3 na śniadanie 1/3 na drugie śniadanie. Zapomniałem gówna, myślę, wrócę i zjem. W szkole jem drożdżówkę z jabłkiem, jadę do domu i okazuje się, że nie ma kluczy, jadę do mamy do pracy i okazuje się, że mama nie ma kluczy, zapomniała ja jak. Ojciec pojechał na spotkanie do Gorzowa, więc zaj**iscie. [...]

Też macie takich znajomych? 8-) http://scr.hu/2qd1/blg5v A jak nie może inaczej? Może, on na siłownię chodzi by chodzić, wyj**ane czy czuje coś na mięśniach, zrobi coś a`la ruchy ćwiczeń na necie i idzie do domu. Masy nie robi, robił redukcję przez 5 miesiecy by schudnąć 5kg które przyj**ał potem w 2 tygodnie

E tam, rekreacyjnie, dla mnie to jest lenistwo, bo nie wierzę, że komuś sprawia jakąś przyjemność pomachanie sztangą i pójście do domu. Wiadomo, że nie każdy ma jakieś super ambicje i nie każdy musi super ciężko trenować, nawet ciężko, ale chociaż to minimum nakładu pracy by wypadało włożyć :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-04-01 18:20:35

Też macie takich znajomych? 8-) http://scr.hu/2qd1/blg5v A jak nie może inaczej? Może, on na siłownię chodzi by chodzić, wyj**ane czy czuje coś na mięśniach, zrobi coś a`la ruchy ćwiczeń na necie i idzie do domu. Masy nie robi, robił redukcję przez 5 miesiecy by schudnąć 5kg które przyj**ał potem w 2 tygodnie bratnia dusza %-)

E tam, rekreacyjnie, dla mnie to jest lenistwo, bo nie wierzę, że komuś sprawia jakąś przyjemność pomachanie sztangą i pójście do domu. Wiadomo, że nie każdy ma jakieś super ambicje i nie każdy musi super ciężko trenować, nawet ciężko, ale chociaż to minimum nakładu pracy by wypadało włożyć :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-04-01 18:20:35 [...]

[...] wieczorem się zaczelo, kluby itd, lepiej nie będę was gorszyl ;-) na 2 dzien zjadlem drożdżówkę i orzechy pluć wpc, i tyle bo cala sieka poszla w nocy, przyjechałem do domu o po 19, zastawiłem ziemniaki na parę i poszedłem się położyć, obudzil mnie dym spalonego gara, wypaczyłem i dalej poszedlem spać, rano do roboty, ręce cale siwe. nie [...]

[...] 8-O iiiii wpadły mi do głowy moje myśli ...dyskusja, ale dobra moc wygrała. Ciężka walka, serio ...kto nie wie, ten nawet nie ma pojęcia...Masakra totalna, powrót do domu - kolejna walka. Ale pomyślałam...to nic złego, zaszłam tak daleko...głos powinności wypieprzył ...musiałam to napisać bo dostałabym ...kuku :-)) Mniejsza, o większość. [...]

:D w kazdym razie zwizualizowalam sobie jak chodzisz do tylu pi calym domu z hantlami w rekach %-)

[...] 12,5kg / 15kg x 20 komentarze: Jeszcze nigdy nie czułam takiego bólu w mięśniach! 8-O Po treningu po prostu bezwład, nie mogłam nogami ruszać, a musiałam przejść kawałek do domu i na dodatek po drodze schodami w górę @-) MC spoko, ciężko było mimo wszystko. Suwnica strasznie, ale bułgar jeszcze gorzej #-P Najgorsze z tego wszystkiego było to [...]

[...] pić, to po treningu siłowym wypij, tak jak napisałeś" 45g carbonox, 5g monohydratu i 5g BCAA. Po tym aero w ilości wspomnianej wyżej, a po nich łyknij 30g WPC i do domu na "normalną michę" (nie opóźniaj bardziej jak 45 min). PS. Zerknąłem na Twoje foto w profilu. Podciągnij trochę ramiona i będzie już całkiem nieźle, bo [...]

[...] prosta stojąc x 15, 15, 15 - wyciskanie francuskie sztangielek leżąc płasko, chwyt młotkowy x 15, 12, 12 przerwy między superseriami ok 45 sek. Krótko na temat i do domu. Ciężar pozwalający na wykonanie zadanej liczby powtórzeń bez pomocy partnera treningowego. Masz tak ustawić ciężar, aby wykonac dokładnie tyle ruchów, ile masz [...]

Wczoraj był dzień treningowy - uskuteczniłam 3 obwody treningu B. Całą wypiskę i moje wrażenia opiszę wieczorem, bo zapomniałam z domu karteczki z wszystkimi ciężarami. Nie chcę pisać z głowy, bo głowa mi opada z niewyspania }:-( 11.06.2014 - DNT W dzisiejszej misce jest wpadka - totalnie zapomniałam ugotować do roboty ryż/kaszę i okazało się, że [...]

[...] kupi broń - jest ona nadal w naszym Kraju dla osoby mającej odpowiednie "kontakty" dostępna. I też uważam że dostępność broni powinna być ograniczona do własnego domu, zaś prawo do noszenia jej w ukryciu zarezerwowane dla członków odpowiednich formacji mundurowych. Jedno jednak Mi się rzuca do głowy - przed wprowadzeniem takiej [...]

Jeżeli weźmiemy pod uwagę wspomniany przypadek - 60 kilowy szczur kontra 100 kilowy koks oraz aspekt prewencji ogólnej - to jest świadomość przestępców że w każdym domu za który się wezmą może być uzbrojony obrońca któremu nic nie grozi za odstrzelenie im łbów - to jak najbardziej. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-04-18 19:16:31

[...] i zostałem poinformowany o zagrożeniach z nią związanych (małe ryzyko infekcji, oczywisty fakt, ze palec będzie wyglądał inaczej, a także pare innych). Zostałem zwolniony do domu około godz 20stej, z czwartym chyba już przemokniętym od krwi bandażem, a o 7:30 rano miałem stawić się na operację. Tak też zrobiłem. Czekalem może godzinkę z paroma [...]

[...] też dość konkretne drugie śniadanie. Następnie koło 18-19 codziennie mam pewien obowiązek poza domem, tak że każdego dnia zabiera mi średnio 2-2.5 godziny. No i powrót do domu - 20, a ja zaczynam szykować "obiad". Nawpychałam tam co się dało dobrych kalorii, żeby dobić ilość i o 21 jemy. Obiad potężny, ale oczywiście do bilansu nadal mało. Ale [...]

PRZEBIEG ZAMACHU Z 11 WRZEŚNIA 2001 NA WORD TRADE CENTER I PENTAGON - Czasy podane według czasu nowojorskiego 07:58: Lot nr 11 American Airlines, Boeing 767 ze zbiornikami pełnymi paliwa, mający na pokładzie 81 pasażerów i 11 członków załogi, wyrusza z Logan International Airport w Bostonie w kierunku Los Angeles International Airport w Los [...]

[...] wołowinę i kurczaka oraz kapustę z pieczarkami na maśle, więc nie jest źle. Od jutro znów wszystko ma być jak w zegarku. Trzeba dobrze zaplanować przyjazd na święta do domu, bo inaczej może być po rezultatach... Piosenka na dziś: Papercut Massacre - Left 4 Dead http://www.youtube.com/watch?v=xNJViZIWsCM Zmieniony przez - BR10 w dniu [...]

[...] (DNT) Trening: Wolne. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8938ad0681b9476cbaf5bdcd8643c5ec.png Suplementacja: Witaminy i minerały. Rano wyczyszczenie lodówki i powrót do domu (200km). W mieszkaniu zamrażarkę zostawiłem pełną mięsa, chleba itd. także jak wrócę to nie muszę od razu lecieć do sklepu. Pamiętam o filmiku i zdjęciach, jednak dziś [...]